07.01.2010
Стресът - как да помогнем на децата си да се справят с него

Важно е да помогнем на децата си и да ги научим как да се справят със стреса.
В наши дни те се борят с него базирайки се на макар и малкия опит, който натрупват в ежедневието, но уменията за справянето със стреса са важни, защото те ще се сблъскват с него през целия си живот.
Един от важните фактори е да покажем на децата ни, че могат да разчитат на нас и да споделят всякави теми, дишайки спокойно и дълбоко. Това им помага да се отпуснат и фокусират.
Друг подход е да ги научим да споделят чувствата си с добри приятели, или с възрастен от семейството, да играят с домашните любимци, да участват в спортни мероприятия, или просто да ни помолят за родителска прегръдка, когато имат нужда. Важно е да изградим начина им на мислене като го насочим в позитивна посока и по този начин изградят доверие в себе си. И накрая, но не последно по важност, отделяйте повече време за игри и разговори с тях.
Всички тези неща могат да ви помогнат да направите това, което всички родители се стремят да направят - да отгледат децата си щастливи.
Източник: medical.bg

22.05.2012Миграцията на иглоопашатите скатове (Cownoseray)



18.04.2012Най-добрите строители и архитекти сред животните
- Copyright © 2009 hobyto.com
- Условия за ползване на сайта
- Публикуване на вашите материали
- Контакти | Реклама | Advertising
- Host.bg | Design: WebGo
- Sitemap | Всички права запазени


Svejo
Mix
Ping
Digg
Link4e
Facebook
Pipe
Del.ico.us
Web-bg
Reddit
Dobavi
Myspace
Lubimi
Stumbleupon
Novinitednes
Myweb Yahoo
Bghot
Google Bookmarks