01.02.2012

Екскалибур - най-високата стена за катерене в света

Екскалибур - най-високата стена за катерене в света

   Извисяваща се на 37 метра във въздуха, стената Екскалибур в спортния комплекс Klimcentrum Bjoeks се счита за най-високата катераческа кула в света. Издигната е в холандския град Грьонинген и се равнява приблизително на височината на дванадесет етажна сграда. 

Тази приличаща на меч стена за катерене не е предназначена само за професионалисти в този спорт. На нея могат да пробват уменията си дори и начинаещи катерачи. Формата и е извита, като нагоре ъгълът се повишава все повече. Общото отклонение на Екскалибур от основите до върха е 11 метра.  

За някои Екскалибур е детска игра, а за други непостижима цел. При тази височина дори и на опитните катерачи може да им се замаят главите.  
Екскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в светаЕкскалибур - най-високата стена за катерене в света
Hobyto.com

Хранене преди и след силова или кардио тренировка

26.04.2012Хранене преди и след силова или кардио тренировка

Без значение от спорта, който тренирате, в никакъв случай не трябва да се храните точно преди тренировка, защото процесите на храносмилане ще забавят телесните функции и обмяната на вещества и по този начин ще бъдем по-малко ефективен в залата или
 
Хранителни съвети за активно трениращи

02.04.2012Хранителни съвети за активно трениращи

Когато нямаш нищо в стомаха, разполагаш с много малко гликоген, като средство за производство на енергия, както и с малко захар в кръвта. В такъв момент тялото започва да използва широко свободните мастни киселини и топенето на мазнини се засилва.
 
Сърфинг - Да яхнеш вълната

27.03.2012Сърфинг - Да яхнеш вълната

Е добре де, знаем, че малко прекалихме с правилата, нали преди всичко сърфингът е забавление. Но ако все пак утре се събудиш с първите слънчеви лъчи, не обвинявай нас, че не виждаш вълните от прозореца си, защото сърцето ти вече е там, dude …
 
Фитнес упражнения за корема

01.03.2012Фитнес упражнения за корема

В изображенията надолу ще Ви покажем група упражнения, за да не се превръщат тренировките в загуба на време. Нека тренираме всички мускулни групи, в случая коремни мускули.
 
Фитнес - Ако сте начинаещ и за първи път стъпвате в залата...

15.02.2012Фитнес - Ако сте начинаещ и за първи път стъпвате в зала…

Ако сте начинаещ и за първи път стъпвате в залата, трябва задължително да се доверите на професионалист, защото най-големия процент травми и увреди на Вашето здраве в залата се случват именно в първите няколко месеца от Вашите тренировки.
 
рекламирай тук

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

рекламирай тук
видео новини
 
Content